Sonntag, ein Tag der Ruhe, ein Tag, an dem man sich Zeit nimmt. Warum sich nicht Extrazeit für sich nehmen, sich selbst ein Geschenk machen und tiefer ins Yoga eintauchen? Es ist sowohl ausgiebig Zeit für Pranayama (Atemtechniken) und Meditation, als auch für Bewegung.

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Sonntags ist alles möglich: es hat Zeit für einen langen, kreativen Vinyasa Flow oder einen ausgiebigen Yin-Yang-Flow für viel Kraft und Beweglichkeit oder auch mal dafür die Technik und Ausrichtung von schwierigeren Asanas (Körperstellung) im Detail anzuschauen. Vielleicht aber auch einmal in eine ganz andere Sinneswahrnehmung eintauchen, indem Sie Yoga mit verbundenen Augen praktizieren?

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WANN 

Jeden 3. Sonntag im Monat von 10:00 - 12:30

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INVESTITION 

Einzellektion CHF 45.- 

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INFO

Annina Riepp Tel. 076 283 46 35

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