Vegan soulfood & Yoga​

 

Mit Chakra Yoga starten wir dynamisch in den Tag und stimmen uns auf das "vegan-soulfood meets 7 chakras" ein. Vegane Seelennahrung in den Farben der 7 Chakras.

 

Wir verbinden Kochen, Essen und Wissen über die einzelnen Chakras.

Du möchtest gerne wissen, wie du mit der Ernährung deine Chakren ausgleichen kannst?

Es gibt zu den Chakren leckeres zu kosten und gleichzeitig erfährst du viel Wertvolles über den Zusammenhang der Chakren und unseren Körperfunktionen.

Durch das Kochen und Essen erleben wir die Wirkung der Nahrung mit allen Sinnen.

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Nach dem Verdauen wirst du durch eine entspannende Yin Yoga Lektion geführt.

Durch eine geführte Chakrameditation lassen wir diesen Tag auf Körper, Geist und Seele wirken.

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PROGRAMM

9:15 Uhr Eintreffen

9:30 bis 11:30 Uhr Chakra Yoga mit Nadja www.gesundheitstherapie.ch

11:30 bis 15:00 Uhr vegan-soulfood meets 7 chakras mit Sandra www.pulsvital.ch

15:00 bis 16:30 Uhr Yin Yoga mit Annina www.yogarden-annina.ch

16:30 bis 17 Uhr Chakrameditation mit Nadja

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INVESTITION

CHF 180.- 

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Wir freuen uns auf DICH! Annina, Nadja & Sandra

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