NADJA BACHMANN

Dipl. Naturheilpraktikerin TEN

Komplementärmedizin

Yogalehrerin, TRX-Instr.

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Ich begleite Sie mit Komplementärmedizin und manuellen Therapien wie Fussreflexzonentherapie, Lymphdrainage und klassischer Massage zu nachhaltiger Gesundheit, einem guten Körpergefühl und Zufriedenheit. Sie erhalten verschiedene "Werkzeuge", um auf natürlichem Weg gesund zu bleiben oder zu werden und ihre Beschwerden zu mindern.  

ANNINA RIEP

Yogalehrerin

200h Yoga Alliance Standard

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Mit Freude führe ich Sie durch Meditation und Pranayama (Atemtechniken) zu Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit. Durch Asanas (Körperstellung) gleichzeitig zu Kraft und Beweglichkeit. Dabei liegt mir das Vermitteln einer genauen und sicheren Ausrichtung sowie Ihre Körperwahrnehmung sehr am Herzen. Yoga bietet für mich aber noch sehr viel mehr. Es lässt zur Ruhe kommen, achtsam mit sich selber und der Umwelt sein und führt zu Kraft, Energie und Gelassenheit.